Äänimaljarentoutus kevät 2024
10.1.2024 14:30
Tasalanaukion liikuntatila, 3.krs.
Keskiviikkoisin klo 14.30-15.30, Tasalanaukion liikuntatila.
Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen äänten värähtelyjen avulla keho ja mieli saavat mahdollisuuden päästä syvään rentoutumisen tilaan. Äänimaljojen sointi ja lyhyt rentoutumisen alustus johdattavat osallistujan lempeästi lähemmäs omaa itseään ja kehoaan. Ota mukaan mukavat, lämpimät vaatteet, vesipullo sekä halutessasi oma alusta.