BEGIN:VCALENDAR
METHOD:PUBLISH
VERSION:2.0
PRODID:-//Eventilla iCal Syndication//NONSGML Liana//EN
BEGIN:VEVENT
UID:LzGRd@eventilla.com
DTSTAMP:20260910T070000Z
DTSTART:20260910T070000Z
DTEND:20261210T084500Z
SUMMARY:Kuntotreeni syksy 2026
DESCRIPTION:Torstaisin klo 10-10.45\, Kerttulan liikuntahalli.\nTunnilla liikutaan musiikin tahdissa\, monipuolisia liikkeitä yhdistellen. Aluksi lämmitellään ja nostetaan sykettä kevyesti\, minkä jälkeen tehdään koko kehoa vahvistavia lihaskuntoliikkeitä. Lopuksi rauhoitutaan palauttavien venytysten ja liikkuvuusharjoitusten parissa. Tunti kehittää niin kestävyyttä\, voimaa kuin liikkuvuuttakin — jokainen liikkuu oman kuntonsa mukaan. Ota oma jumppa-alusta mukaan.\nKausimaksujen maksaminen\nKevätkausi 40 €\nKausimaksut maksetaan ensisijaisesti ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankin kautta. Jos verkkopankissa maksaminen ei ole mahdollista\, voit maksaa seuraavissa toimipisteissä 15.10. mennessä:\nUintikeskus Ulpukka\, Eeronkuja 5käteinen ja korttimaksuaukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/uintikeskus-ulpukka/aukioloajat-hinnat-ja-yhteystiedot/avoinna\nKerttulan liikuntahalli\, Kisakatu 4korttimaksuaukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta-ja-ulkoilu/liikuntapaikat-ja-varaukset/liikuntapaikat/kerttulan\nNuoLi-palvelupiste\, Nallinkatu 2korttimaksu aukioloajat: ma-to 9-16\, pe 9-15\nKausimaksu siirtyy kaupungin laskutukseen\, jos sitä ei ole maksettu 15.10. mennessä. Maksettuja maksuja ei palauteta\, tarvittaessa siirto korvaavaan ryhmään on mahdollista.
LOCATION:Kerttulan liikuntahalli\, Kisakatu 4\, 21200\, Raisio
URL:http://tapahtumat.raisio.fi/event/LzGRd
END:VEVENT
END:VCALENDAR