BEGIN:VCALENDAR
METHOD:PUBLISH
VERSION:2.0
PRODID:-//Eventilla iCal Syndication//NONSGML Liana//EN
BEGIN:VEVENT
UID:WpA13@eventilla.com
DTSTAMP:20260113T103000Z
DTSTART:20260113T103000Z
DTEND:20260428T110000Z
SUMMARY:Soveltava mattopilates kevät 2026
DESCRIPTION:Tiistaisin klo 14.15-15.30\,  Tasalanaukio 5A\, 3.krs. 13.1.-28.4.\nPilates kehittää keskivartalon hallintaa ja ryhtiä. Lajissa tärkeää on mm. hengittäminen\, keskittyminen ja keskustan eli syvän ydintuen käyttö. Tule löytämään omat syvät lihakset sekä oivaltamaan uutta oman kehon toiminnasta! Halutessasi voit ottaa mukaan oman alustan ja vesipullon. Päälle mukavat ja joustavat vaatteet\, harjoittelu tapahtuu sukkasillaan. Max. osallistujamäärä 10 henkilöä.\nSinulla voi olla esim. Näkö-\, kuulo- tai liikuntavamma\, ryhmän koko mukautetaan osallistujien tarpeet ja haasteet huomioiden. Pystyt siirtymään lattiatasolle\, tarvittaessa voit ottaa oman avustajan mukaan. Lisätiedot liikuntasuunnittelijalta:erna.kasterinne@raisio.fi / +358447971389\nKausimaksujen maksaminen\nKevätkausi 50 €\nKausimaksut maksetaan ensisijaisesti ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankin kautta.Jos verkkopankissa maksaminen ei ole mahdollista\, voit maksaa seuraavissa toimipisteissä 15.3. mennessä:\nUintikeskus Ulpukka\, Eeronkuja 5käteinen ja korttimaksuaukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/uintikeskus-ulpukka/aukioloajat-hinnat-ja-yhteystiedot/avoinna\nKerttulan liikuntahalli\, Kisakatu 4korttimaksuaukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta-ja-ulkoilu/liikuntapaikat-ja-varaukset/liikuntapaikat/kerttulan\nNuoLi-palvelupiste\, Nallinkatu 2korttimaksuaukioloajat: ma-to 9-16\, pe 9-15\nKausimaksu siirtyy kaupungin laskutukseen\, jos sitä ei ole maksettu 15.3. mennessä. Maksettuja maksuja ei palauteta\, tarvittaessa siirto korvaavaan ryhmään on mahdollista.
LOCATION:Tasalanaukion pieni liikuntatila 3.krs.\, Tasalanaukio 5A\,
 21200\, Raisio
URL:http://tapahtumat.raisio.fi/event/WpA13
END:VEVENT
END:VCALENDAR