BEGIN:VCALENDAR
METHOD:PUBLISH
VERSION:2.0
PRODID:-//Eventilla iCal Syndication//NONSGML Liana//EN
BEGIN:VEVENT
UID:pJ1zb@eventilla.com
DTSTAMP:20250313T110000Z
DTSTART:20250313T110000Z
DTEND:20250313T120000Z
SUMMARY:Ikiliikkuja -viikko: Ikäihmisten voimistelukokeilu
DESCRIPTION:Tervetuloa kokeilemaan ikäihmisten voimistelua Ikiliikkuja -viikolla!\nLiikunta ja voimistelu ovat ikääntyville erinomainen apu niin arjen jaksamiseen kuin mielen virkeyteen. Voimisteluntunnilla harjoitellaan tasapainoa\, voimaa ja kehonhallintaa hyödyntäen telinevoimistelun liikkeitä. Ikäihmisten voimistelutunti koostuu lämmittelystä\, telineharjoittelusta sekä loppuvenyttelystä. Osallistuminen voimistelun kokeilutunnille ei vaadi aikaisempaa liikuntataustaa. Jokainen voi tehdä harjoitukset oman jaksamisensa ja kykyjensä mukaisesti. Tarvitset tunnille mukaan vain harjoitteluun sopivat vaatteet ja iloisen mielen.\nMaksuton kokeilukerta järjestetään yhteistyössä Raision Jumppareiden kanssa:\nTorstaina 13.3. klo 13-14\, Kerttulan liikuntahallin voimistelusalissa\, Kisakatu 4\nIlmoittaudu mukaan 10.3. mennessä! Jos kokeilutunti on jo täynnä\, kannattaa ilmoittautua jonotuspaikalle. Riittävän monen ollessa jonossa\, harkitaan toisen kokeilutunnin järjestämistä.
LOCATION:Kerttulan liikuntahallin voimistelusali\, Kisakatu 4\, 21200\,
 Raisio
URL:http://tapahtumat.raisio.fi/voimistelukokeilu
END:VEVENT
END:VCALENDAR