Ikiliikkuja-viikko: Äänimaljarentoutus 13.3.
13.3.2024 14:30
Tasalanaukion liikuntatila, 3 krs.
Keskiviikkona 13.3. klo 14.30-15.30 ja klo 15.30-16.30, Tasalanaukion liikuntatila
Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen äänten värähtelyjen avulla keho ja mieli saavat mahdollisuuden päästä syvään rentoutumisen tilaan. Äänimaljojen sointi ja lyhyt rentoutumisen alustus johdattavat osallistujan lempeästi lähemmäs omaa itseään ja kehoaan. Ota mukaan mukavat, lämpimät vaatteet, vesipullo sekä halutessasi oma alusta.
Maksuton tapahtuma.