Maanantaisin 15-16, Tasalanaukio 5A, 3. krs (tilaan pääsee hissillä) 

Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen äänten värähtelyjen avulla keho ja mieli saavat mahdollisuuden päästä syvään rentoutumisen tilaan.  

Ota mukaan mukavat, lämpimät vaatteet, vesipullo sekä halutessasi oma alusta. 

Huom! Olemme muuttanut käytäntöä ja tunnille ilmoittaudutaan koko kaudelle, kuten muillekin ryhmäliikuntatunneille. Yksittäisistä poissaoloista ei tarvitse tehdä peruutusta.