Maanantaisin klo 12.30-13.30
Neljän kerran kurssit 7.-28.9. / 5.10.-2.11. / 9.-30.11.
Kerttulan liikuntahallin kuntosali, Kisakatu 4

Kurssit on suunnattu kuntosaliharjoittelua aloitteleville, joilla on vähän tai ei ollenkaan kokemusta kuntosaliharjoittelusta. 
Ryhmässä tutustutaan kuntosaliharjoitteluun ja sen aikana saat vinkkejä ja neuvoja omatoimiseen harjoitteluun sekä tietoa ravitsemuksesta. 

Jos kaipaat kurssin jälkeen vielä tukea ja seuraa treenaamiseen, voit jatkaa torstain klo 10-11 kuntosalivuorolla, milloin paikalla on Vertaisliikuttaja apuna.

Ryhmä on maksuton 65+ -kortilla. Jos sinulla on 65+ -kortti, valitse ilmoittautuessa "käteismaksu". Ryhmän alkaessa esitä voimassa oleva kortti vahtimestarille, joka merkkaa kausimaksun maksetuksi.
Ilman korttia kurssimaksu on 20 €.

Kausimaksujen maksaminen

Kausimaksut maksetaan ensisijaisesti ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankin kautta.
Jos verkkopankissa maksaminen ei ole mahdollista, voit maksaa seuraavissa toimipisteissä 15.10. mennessä:

Uintikeskus Ulpukka, Eeronkuja 5
käteinen ja korttimaksu
aukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/uintikeskus-ulpukka/aukioloajat-hinnat-ja-yhteystiedot/avoinna

Kerttulan liikuntahalli, Kisakatu 4
korttimaksu
aukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta-ja-ulkoilu/liikuntapaikat-ja-varaukset/liikuntapaikat/kerttulan

NuoLi-palvelupiste, Nallinkatu 2
korttimaksu
aukioloajat: ma-to 9-16, pe 9-15

Kausimaksu siirtyy kaupungin laskutukseen, jos sitä ei ole maksettu 15.10. mennessä. 
Maksettuja maksuja ei palauteta, tarvittaessa siirto korvaavaan ryhmään on mahdollista.