Torstaisin klo 10-11 (25.9.-4.12.), Kerttulan liikuntahallin voimistelusali, Kisakatu 4.

Voimistelu on mahtava harrastus myös ikäihmisille!

Liikunta on ikääntyville erinomainen apu niin arjen jaksamiseen kuin mielen virkeyteen. Kymmenen kerran voimistelukurssilla harjoitellaan tasapainoa, voimaa ja kehonhallintaa hyödyntäen telinevoimistelun liikkeitä. Tunneilla liikutaan monipuolisesti ja opitaan uusia taitoja. Voimistelutunti koostuu lämmittelystä, telineharjoittelusta sekä loppuvenyttelystä. Osallistuminen ikäihmisten voimisteluun ei vaadi aikaisempaa liikuntataustaa. Jokainen voi edetä harjoituksissa oman jaksamisensa ja kykyjensä mukaisesti. Tarvitset tunneille mukaan vain harjoitteluun sopivat vaatteet ja iloisen mielen.

Kurssi järjestetään yhteistyössä Raision Jumppareiden kanssa.

Syyslomalla vk 42 ei ole tuntia.

Kurssimaksu 30 €

Kausimaksujen maksaminen

Kausimaksut maksetaan ensisijaisesti ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankin kautta.
Jos verkkopankissa maksaminen ei ole mahdollista, voit maksaa seuraavissa toimipisteissä 15.10. mennessä:

Uintikeskus Ulpukka, Eeronkuja 5
käteinen ja korttimaksu
aukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/uintikeskus-ulpukka/aukioloajat-hinnat-ja-yhteystiedot/avoinna

Kerttulan liikuntahalli, Kisakatu 4
korttimaksu
aukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta-ja-ulkoilu/liikuntapaikat-ja-varaukset/liikuntapaikat/kerttulan

NuoLi-palvelupiste, Nallinkatu 2
korttimaksu
aukioloajat: ma-to 9-16, pe 9-15

Kausimaksu siirtyy kaupungin laskutukseen, jos sitä ei ole maksettu 15.10. mennessä. 
Maksettuja maksuja ei palauteta, tarvittaessa siirto korvaavaan ryhmään on mahdollista.