Keskiviikkoisin klo 12-12.45 / 13-13.45, Raision kamppailutila
Kahdeksan kerran kurssi 4.9.- 23.10.

Ikäihmisten kahvakuulakurssilla käydään kehon tukilihaksia läpi kevyin painoin tai omaa kehonpainoa käyttäen. Tunnilla harjoitellaan liikeratoja lihas lihakselta läpi ja kokeilun kautta lisätään tarvittaessa kuulan painoa. Tunti sopii matalalla kynnyksellä kaiken ikäisille ja kuntoisille ikäihmisille. 
Lisätiedot: info@vsku.org / 044 780 3101

Tule tutustumaan kahvakuulaharjoitteluun Kerttulan Ikiliikkuja -päivässä ke 28.8. klo 12-15, Kerttulan yleisurheilukenttä, Kisakatu 3! 

Kausimaksujen maksaminen

Kausimaksut maksetaan ensisijaisesti ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankin kautta.
Jos verkkopankissa maksaminen ei ole mahdollista, voit maksaa seuraavissa toimipisteissä 15.10. mennessä:

Uintikeskus Ulpukka, Eeronkuja 5
käteinen ja korttimaksu
aukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/uintikeskus-ulpukka/aukioloajat-hinnat-ja-yhteystiedot/avoinna

Kerttulan liikuntahalli, Kisakatu 4
korttimaksu
aukioloajat: https://raisio.fi/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta-ja-ulkoilu/liikuntapaikat-ja-varaukset/liikuntapaikat/kerttulan

NuoLi-palvelupiste, Nallinkatu 2
korttimaksu
aukioloajat: ma-to 9-16, pe 9-15

Kausimaksu siirtyy kaupungin laskutukseen, jos sitä ei ole maksettu 15.10. mennessä.
Maksettuja maksuja ei palauteta, tarvittaessa siirto korvaavaan ryhmään on mahdollista.